lundi 25 mars 2019

Faites danser votre cerveau / Lucy Vincent


 
La danse est une activité qui permet de booster son corps, mais aussi son cerveau.
Partant des progrès réalisés par la neurobiologie au cours de ces vingt dernières années, Lucy Vincent nous explique ici en quoi la coordination de mouvements complexes au rythme de la musique stimule nos connexions cérébrales, en même temps qu'elle préserve notre santé et renforce notre estime de soi.

Danser pour un meilleur esprit d'équipe dans l'entreprise, danser pour lutter contre l'ostéoporose, danser pour combattre le stress, danser pour maintenir une activité sociale et si la danse soignait le corps et l'esprit ...

Patricia


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